YOGA PER BAMBINI E RAGAZZI
All’interno del Kundalini Yoga s’inserisce anche l’insegnamento dello Yoga per bambini.
Si tratta di un’attività psico-motoria che, in un’atmosfera ludica e serena, ha lo scopo di mantenere la flessibilità e l’armonia del corpo, di migliorare l’equilibrio fisico, emotivo e mentale dei bambini, di migliorare le capacità di concentrazione e di coordinamento dei movimenti.
Giocando insieme, i bambini migliorano la capacità di comunicazione interpersonale, le relazioni sociali e la spontaneità di espressione verbale e fisica.
Con l’aiuto delle tecniche del Kundalini Yoga, riescono ad allentare le tensioni e imparano a percepire consapevolmente sé stessi e il mondo che li circonda.
È provato che lo yoga aiuta i bambini a non avere paura, a sentirsi sicuri, forti, creativi, positivi e sani.
AQUARIAN KIDS®
Praticare Kundalini Yoga con il programma Aquarian Kids® aiuta i bambini durante le fasi della loro vita, migliora la loro capacità di comunicazione interpersonale, le relazioni sociali e la spontaneità di espressione verbale e fisica.
Praticare Kundalini Yoga con il programma Aquarian Kids® aiuta i bambini a essere senza paura, a sentirsi sicuri, forti, creativi, positivi e sani.
YOGA NELLE SCUOLE
Consapevoli delle grandi potenzialità dello Yoga anche come supporto all’apprendimento e alle attività scolastiche, nell’ambito del progetto Padma Experience abbiamo elaborato progetti specifici per l’inserimento dello Yoga all’interno delle attività curricolari dei bambini e dei ragazzi e condotto classi di Kundalini Yoga nelle scuole dell’Infanzia e nelle scuole Primarie in diversi Istituti della provincia di Nuoro.
PERCHÉ LO YOGA AIUTA
I bambini sono più attenti, concentrati e creativi
Il loro sonno migliora
Il loro sistema immunitario diventa più forte
Hanno maggiore forza fisica e mentale


10 cose da fare per i vostri bambini:
- Amateli
- Costruite la loro autostima
- Sfidateli
- Ascoltateli
- Esigete rispetto
- Dategli dei limiti
- Fate in modo che Dio sia parte della loro vita
- Sviluppate in loro un senso di apprendimento
- Aiutateli ad avere una mentalità aperta alla comunità
- Lasciateli andare
Yogi Bhajan, The Game of Love
PADMA EXPERIENCE
Cosa aspettarsi
OSPITALITÀ
Per un'esperienza indimenticabile
CORSI
Scopri tutti i nostri corsi
PADMA EXPERIENCE
Kundalini Yoga nel cuore ... della Sardegna
© 2020 Padma Experience
Il 24 ottobre 2022 il Centro Yoga Padma compie 18 anni! Bambini e ragazziCi stiamo preparando a un anno ricco di eventi e iniziative per festeggiare questo importante traguardo raggiunto insieme ai tanti studenti che ci hanno sostenuto
Giorno(s)
:
Ore(s)
:
Minuto(i)
:
Second(s)
PADMA EXPERIENCE
Kundalini Yoga nel cuore ... della Sardegna
© 2021 Padma Experience