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DOMENICA 11 LUGLIO 2021 

UN MONTE DI YOGA 6° edizione 

Stiamo preparando la sesta edizione di Un Monte di Yoga, la manifestazione di solidarietà promossa dal gruppo di insegnanti di Kundalini Yoga in collaborazione con il Comitato Monte Ortobene Ultima Spiaggia 1901-2011 per promuovere e valorizzare il Monte Ortobene a Nuoro. Per informazioni: 3287616251. 

 

L’edizione 2021 sarà dedicata alla cura e al benessere di corpo, mente e anima. Le classi di Kundalini Yoga che si alterneranno nel corso della giornata saranno l’occasione per offrire ai partecipanti strumenti, informazioni ed esperienze per la cura e la guarigione, utili per rielaborare gli ultimi 15 mesi che hanno cambiato così radicalmente le nostre abitudini e le nostre vite. 

PARTECIPA

L’appuntamento è per domenica 11 luglio 2021 al parco del Redentore al Monte Ortobene a Nuoro.

Dalle 8:30 alle 20, durante tutta la giornata si alterneranno lezioni di Yoga per principianti ed esperti attività per i bambini fino ai 10 anni e una sessione di rilassamento guidato. 

Le classi saranno dedicate a:

  • tecniche di respirazione
  • posture e articolazioni
  • sistema nervoso
  • sistema endocrino e immunitario
  • rilassamento

Info: 3287616251.

6 CLASSI DI KUNDALINI YOGA

YOGA PER ADULTI

Classi dedicate alla respirazione, alle posture, al sistema nervoso, endocrino e immunitario.  

YOGA PER BAMBINI

Quest’anno ci divertiremo con una inedite caccia al tesoro ricca di sorprese e tanti simpatici personaggi. 

RILASSAMENTO

Ci sarà anche una sessione dedicata al rilassamento guidato

YOGA E SOLIDARIETA'

La solidarietà è un altro modo di praticare Kundalini Yoga, una realtà attiva e presente a Nuoro dal 2004. 

Da allora la pratica di questa disciplina è in continua crescita con un’offerta sempre più vasta di corsi di base e di specializzazione. Ci sono centri di Kundalini Yoga nel Nuorese e in Ogliastra, Nuoro, Lanusei, Orani, Orotelli, Orosei e Dorgali.

PADMA EXPERIENCE

Kundalini Yoga nel cuore ... della Sardegna

© 2020 Padma Experience

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