COMUNICAZIONE CONSAPEVOLE

È un corso sfidante, intrigante, capace di condurci all’essenza della nostra umanità

Dedicato agli istruttori di Yoga, il corso ci guida a confrontarci con la propria comunicazione, un dono straordinario che ci è stato dato e che possiamo imparare a usare per trasformare noi stessi, le nostre relazioni e il contesto in cui viviamo.

 

COMUNICAZIONE CONSAPEVOLE

È un corso sfidante, intrigante, capace di condurci all’essenza della nostra umanità

Dedicato agli istruttori di Yoga, il corso ci guida a confrontarci con la nostra comunicazione, un dono straordinario che ci è stato dato e che possiamo imparare a usare per trasformare noi stessi, le nostre relazioni e il contesto in cui viviamo.

TEMI

Le capacità comunicative per creare una base comune di conversazione con gli altri, anche con chi si è in disaccordo.

Comunicare il tuo Sé autentico, la tua consapevolezza, la tua gentilezza, il tuo coraggio.

Imparare ad ascoltare, non soltanto a sentire.

Comprendere come elevare la tua comunicazione e a metterla in connessione con l’Infinito.

Il ruolo del silenzio (Shuniya) e l’arte dell’ascolto profondo (Sunni-Ai)

La maestria del Quinto Chakra

Riconoscere la nostra ombra e superare i blocchi attraverso una comunicazione consapevole

La Preghiera

ALLA FINE DEL CORSO

… avrai fatto esperienza di una comunicazione consapevole da poter integrare in tutti gli ambiti della tua quotidianità, a lavoro, in famiglia, con i figli.

Capirai in che modo la tua comunicazione può elevare gli altri e metterli in connessione con la loro consapevolezza.

Saprai usare le parole che rappresentano il tuo Sé autentico e imparerai a creare una comunicazione armoniosa anche con chi ti si oppone. Saprai ascoltare il cuore degli altri.

STRUTTURA DEL CORSO

Il corso di 50 ore è suddiviso in due fine settimana (nei giorni di venerdì, sabato e domenica)

Per ottenere la certificazione internazionale occorre:

Presenza a 50 ore di insegnamento frontale in classe

40 giorni di pratica individuale a casa

12 ore di lettura

Frequenza di 2 Sadhana durante il corso

Lettura dei due Manuali e visione dei 4 DVD ricevuti durante il corso

Superamento della verifica finale (con test scritto)

Nel corso è inclusa la visione di due lezioni in video condotte da Yogi Bhajan

LEAD TRAINER

SADHANA SINGH

Formatosi nel campo delle scienze motorie, ora è un Lead Trainer di Kundalini Yoga  che dedica se stesso a insegnare e rinforzare l’impatto di nuovi insegnanti e futuri formatori. Il suo studio e la sua ricerca nel campo del Kundalini Yoga lo hanno ispirato anche come autore. Ha pubblicato numerosi libri, tra cui “Sadhana. Insegnamenti per la vita quotidiana”, “Stretching e respiro”, “Destinati a eccellere”, “Da dove sei a chi sei”. “Tre meditazioni per il Sé sensoriale”, “Leadership e successo”, “Aradhana”, “Everyday Success”.

È responsabile del progetto “Formazione di Yoga per Leader e aziende” all’interno di aziende e strutture pubbliche e private per persone che occupano ruoli di responsabilità. Insegna Kundalini Yoga in master universitari nel contesto della “leadership e successo”. Dedica gran parte del suo tempo anche al counseling usando la sua esperienza degli insegnamenti per guidare ed elevare gli altri.

PER APPROFONDIRE

Yogi Bhajan ha approfondito i temi della comunicazione nel corso del suo Dottorato in Psicologia della Comunicazione conseguito all’Università di Studi Umanistici di San Francisco nel 1980 con una tesi dal titolo “Comunicazione: liberazione o condanna”.

Con un approccio che integra visione occidentale e conoscenze yogiche, i suoi studi offrono una nuova prospettiva su che cosa significhi comunicare e come si può adottare una comunicazione consapevole.

Le parole non sono un dettaglio.

Le parole sono la vera forza. L’intero universo è un campo magnetico.

Se creiamo parole positive sentiamo l’amore. Se creiamo parole negative sentiamo l’odio.

Yogi Bhajan

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